Snellere toegang dan browser!
10 relaties: Bankdrukken, Bodybuilding, CrossFit, Deadlift, Dumbbell, Fitness, Gewichtschijf, Krachttraining, Powerlifting, Squat (oefening).
Bankdrukken
Bankdrukken met een zwaar gewicht, met een afwijkende grip. Bankdrukken, of bench press, is een oefening waarbij een bepaalde weerstand, een gewicht, moet worden overwonnen, liggende op een speciale bank.
Nieuw!!: Barbell en Bankdrukken · Bekijk meer »
Bodybuilding
Bodybuilding is een sport of trainingsmethode waarbij men door een vorm krachttraining de spieren tracht te ontwikkelen (hypertrofie) om het lichaam te verfraaien.
Nieuw!!: Barbell en Bodybuilding · Bekijk meer »
CrossFit
CrossFit trainercertificering, 2007 CrossFit is een manier van fitness die gewichtheffen, atletiek en gymnastiek combineert in een trainingsvorm.
Nieuw!!: Barbell en CrossFit · Bekijk meer »
Deadlift
Deadlift Martins Licis, Sterkste Man van de Wereld in 2019, bezig met een deadlift in 2017 Een deadlift is een oefening die vooral bij powerlifting wordt gebruikt en is een van de drie oefeningen van het powerliften.
Nieuw!!: Barbell en Deadlift · Bekijk meer »
Dumbbell
Een dumbbell Een dumbbell is een korte staaf (halter), met een vast gewicht, of waar losse gewichten aan kunnen worden bevestigd.
Nieuw!!: Barbell en Dumbbell · Bekijk meer »
Fitness
Roeiapparaten Fitness is een lichaamsactiviteit gericht op onder andere het verbeteren van de conditie en/of vetverbranding, waarbij het eigen lichaam als weerstand kan dienen.
Nieuw!!: Barbell en Fitness · Bekijk meer »
Gewichtschijf
Een gewichtschijf, ook wel gewichtsschijf genoemd, is een meestal ronde schijf die bevestigd kan worden aan een barbell of aan een dumbbell om er zodoende gewicht op aan te brengen en om het gewicht te verhogen of (later weer) te verlagen.
Nieuw!!: Barbell en Gewichtschijf · Bekijk meer »
Krachttraining
Krachttraining is training met (extra) weerstand om de maximale kracht te vergroten die kan worden uitgeoefend op fysieke objecten.
Nieuw!!: Barbell en Krachttraining · Bekijk meer »
Powerlifting
Powerlifting is een krachtsport die zich concentreert op drie verschillende bewegingen/lifts.
Nieuw!!: Barbell en Powerlifting · Bekijk meer »
Squat (oefening)
Diepe uitvoering van een ''squat'' met een ''barbell''. Een squat is een kniebuiging, meestal met extra weerstand zoals van een barbell.
Nieuw!!: Barbell en Squat (oefening) · Bekijk meer »
