Logo
Unionpedia
Communicatie
Ontdek het op Google Play
Nieuw! Download Unionpedia op je Android™ toestel!
Downloaden
Snellere toegang dan browser!
 

Squat (oefening)

Index Squat (oefening)

Diepe uitvoering van een ''squat'' met een ''barbell''. Een squat is een kniebuiging, meestal met extra weerstand zoals van een barbell.

23 relaties: Ab Wolders, Achillespees, Atletiek, Barbell, Bodybuilding, Botten van de mens, Cees de Vreugd, Dans, Dumbbell, Engels, Hiel, Hopak, Hurken, Josephine Baker, Pees (anatomie), Pond (massa), Powerlifting, Reps (bodybuilding), Spier (anatomie), Spierhypertrofie, Sport, Volksdans, Wereldrecord.

Ab Wolders

Ab Wolders (Rotterdam, 10 juni 1951) is een voormalig Nederlands bodybuilder en Sterkste Man van Nederland, van Europa en van de wereld (2e) en een voormalig en huidig powerlifter.

Nieuw!!: Squat (oefening) en Ab Wolders · Bekijk meer »

Achillespees

De spieren van het onderbeen met de achillespees ter hoogte van de hiel De achillespees,Kloosterhuis, G. (1965).

Nieuw!!: Squat (oefening) en Achillespees · Bekijk meer »

Atletiek

Bioscoopjournaal van het NK atletiek in 1942. Rotterdam in 1963 Atletiek is een oude sport waar de sporters (atleten) individueel of in groepen (estafette) moeten presteren.

Nieuw!!: Squat (oefening) en Atletiek · Bekijk meer »

Barbell

''Deadlift'' met een lange halter, ook wel '''barbell''' genoemd Barbell is een uit het Engels afkomstig maar algemeen gebruikt woord voor een lange staaf waar losse gewichten aan kunnen worden bevestigd.

Nieuw!!: Squat (oefening) en Barbell · Bekijk meer »

Bodybuilding

Bodybuilding is een sport of trainingsmethode waarbij men door een vorm krachttraining de spieren tracht te ontwikkelen (hypertrofie) om het lichaam te verfraaien.

Nieuw!!: Squat (oefening) en Bodybuilding · Bekijk meer »

Botten van de mens

Het menselijk skelet Het geraamte van de mens (ook wel skelet of beendergestel) bestaat uit 206 botten.

Nieuw!!: Squat (oefening) en Botten van de mens · Bekijk meer »

Cees de Vreugd

Begraafplaats Duinrust, Katwijk Cees de Vreugd, voornaam uitgesproken en ook wel geschreven als Kees, (Katwijk (Zuid-Holland), 9 maart 1952 - 7 oktober 1998) was een Nederlandse slager en powerlifter.

Nieuw!!: Squat (oefening) en Cees de Vreugd · Bekijk meer »

Dans

Moderne dans Dansende mensen, geschilderd door Pierre-Auguste Renoir Fred Astaire in ''Royal Wedding'' (1951) Florence, 1790) Wat maakt mij zo euforisch als ik dans? - Universiteit van Vlaanderen Dans (van het Franse danse) is een sport, kunstvorm en een sociaal gebeuren dat meestal op beweging duidt van het lichaam, vaak in combinatie met muziek.

Nieuw!!: Squat (oefening) en Dans · Bekijk meer »

Dumbbell

Een dumbbell Een dumbbell is een korte staaf (halter), met een vast gewicht, of waar losse gewichten aan kunnen worden bevestigd.

Nieuw!!: Squat (oefening) en Dumbbell · Bekijk meer »

Engels

Het Engels (English) is een Indo-Europese taal, die vanwege de nauwe verwantschap met talen als het Fries, (Neder-)Duits en Nederlands tot de West-Germaanse talen wordt gerekend.

Nieuw!!: Squat (oefening) en Engels · Bekijk meer »

Hiel

De hiel De hiel is het deel van de voet, dat ten opzichte van het gewricht tussen het been en de voet inferior, dus lager, en tevens dorsaal, meer naar achteren, ligt.

Nieuw!!: Squat (oefening) en Hiel · Bekijk meer »

Hopak

De Hopak, opgevoerd door het Military Ukrainian Dance Ensemble De Hopak (Oekraïens: Гопак) of Gopak, ook wel bekend als de Kozakkendans, is een Oekraïense volksdans die ook voorkomt in Rusland.

Nieuw!!: Squat (oefening) en Hopak · Bekijk meer »

Hurken

Een jongetje op zijn hurken Op zijn hurken zitten is met gebogen knieën zo zitten, dat de billen op de hielen rusten zonder evenwel de grond te raken.

Nieuw!!: Squat (oefening) en Hurken · Bekijk meer »

Josephine Baker

Josephine Baker of Joséphine Baker, artiestennaam van Freda Josephine McDonald (Saint Louis (Missouri), 3 juni 1906 – Parijs, 12 april 1975) was een danseres, zangeres en actrice.

Nieuw!!: Squat (oefening) en Josephine Baker · Bekijk meer »

Pees (anatomie)

Een pees is een verbinding tussen een spier en een bot, waarmee de spieractiviteit op het bot wordt overgedragen.

Nieuw!!: Squat (oefening) en Pees (anatomie) · Bekijk meer »

Pond (massa)

Maalrekening uit 1916 met de afkorting ''lb'' (''libra'', Latijn voor pond) Een pond is een oude eenheid van massa, die over het algemeen 500 gram inhoudt.

Nieuw!!: Squat (oefening) en Pond (massa) · Bekijk meer »

Powerlifting

Powerlifting is een krachtsport die zich concentreert op drie verschillende bewegingen/lifts.

Nieuw!!: Squat (oefening) en Powerlifting · Bekijk meer »

Reps (bodybuilding)

Reps is een door krachtsporters (met name bodybuilders) gebruikte term voor repetities oftewel herhalingen van een oefening met bijvoorbeeld gewichten, in enkelvoud ook wel 'rep' genoemd.

Nieuw!!: Squat (oefening) en Reps (bodybuilding) · Bekijk meer »

Spier (anatomie)

Overlangs aangesneden dwarsgestreepte spiercellen Gladde spiercellen Een spier (Latijn: musculus) is een weefselstructuur van cellen die de eigenschap hebben te kunnen samentrekken (contraheren) waardoor spiercontractie (beweging) mogelijk is.

Nieuw!!: Squat (oefening) en Spier (anatomie) · Bekijk meer »

Spierhypertrofie

Spierhypertrofie is een hypertrofie van de spieren waarbij het skeletspierweefsel in grootte toeneemt door volumevergroting van de afzonderlijke spiercellen.

Nieuw!!: Squat (oefening) en Spierhypertrofie · Bekijk meer »

Sport

Meest beoefende sporten in België (2000) Hermes, een van de Olympische goden en patroon van de atletiek Een sport kan omschreven worden als een fysieke krachtmeting (bijvoorbeeld zwemmen), fysiek spel (bijvoorbeeld voetbal) of denkspel (bijvoorbeeld schaken) dat op reglementaire wijze in competitieverband of recreatief gespeeld kan worden.

Nieuw!!: Squat (oefening) en Sport · Bekijk meer »

Volksdans

Wells Malambo, Argentijnse volksdans Onder volksdans en volksdansen verstaat men doorgaans de traditionele dansen van een bepaalde streek of land.

Nieuw!!: Squat (oefening) en Volksdans · Bekijk meer »

Wereldrecord

Een wereldrecord (WR) betekent dat iemand op een bepaald gebied een prestatie neerzet van een formaat dat op dat gebied nog nooit eerder door een ander waar ook ter wereld is bereikt.

Nieuw!!: Squat (oefening) en Wereldrecord · Bekijk meer »

Richt hier:

Kniebuigen.

UitgaandeInkomende
Hey! We zijn op Facebook nu! »