We werken aan het herstellen van de Unionpedia-app in de Google Play Store
UitgaandeInkomende
🌟We hebben ons ontwerp vereenvoudigd voor betere navigatie!
Instagram Facebook X LinkedIn

Phalakasana

Index Phalakasana

Phalakasana (Sanskriet voor plankhouding) is een houding of asana.

Inhoudsopgave

  1. 5 relaties: Ashtanga namaskara, Chaturanga dandasana, Lijst van asana's, Purvottanasana, Zonnegroet.

Ashtanga namaskara

Achtledige Groet Ashtanga Namaskara Ashtanga Namaskara (Sanskriet voor Achtledige Groet) is een veelvoorkomende houding of asana in hatha-yoga.

Bekijken Phalakasana en Ashtanga namaskara

Chaturanga dandasana

Chaturanga Dandasana (Sanskriet voor Vierledige Staf) is een veelvoorkomende houding of asana.

Bekijken Phalakasana en Chaturanga dandasana

Lijst van asana's

Dit lijst geeft een overzicht van de meest beoefende asana's in hatha-yoga en ashtanga vinyasa yoga (poweryoga).

Bekijken Phalakasana en Lijst van asana's

Purvottanasana

Omgekeerde Plank ''Purvottanasana'' Purvottanasana (Sanskriet voor intense oosterse strekhouding), beter bekend onder Omgekeerde Plank, is een houding of asana.

Bekijken Phalakasana en Purvottanasana

Zonnegroet

Zonnegroet De Zonnegroet (Sanskriet: Sūrya namaskāra of Surya Namaskar) is de bekendste yogaserie in hatha yoga en ashtanga vinyasa yoga (poweryoga).

Bekijken Phalakasana en Zonnegroet