We werken aan het herstellen van de Unionpedia-app in de Google Play Store
UitgaandeInkomende
🌟We hebben ons ontwerp vereenvoudigd voor betere navigatie!
Instagram Facebook X LinkedIn

Supercompensatie

Index Supercompensatie

Supercompensatie is het herstel van het lichaam na een trainingsimpuls tot boven het oorspronkelijk niveau.

Inhoudsopgave

  1. 7 relaties: Aanpassingsvermogen, Menselijk lichaam, Overtraining, Skeletspier, Sportvoeding, Testosteronwaarde, Trainen.

Aanpassingsvermogen

Aanpassingsvermogen of adaptiviteit is het vermogen van individuele organismen en samenlevingen om te veranderen dan wel hun vermogen tot zelforganisatie.

Bekijken Supercompensatie en Aanpassingsvermogen

Menselijk lichaam

Het menselijk lichaam (Latijn: corpus humanum) is het fysieke geheel van de mens, al wordt soms ook de geest wel gezien als onderdeel van het lichaam.

Bekijken Supercompensatie en Menselijk lichaam

Overtraining

Overtraining ontstaat wanneer de belasting die het lichaam door fysieke training wordt opgelegd groter is dan het noodzakelijk herstel.

Bekijken Supercompensatie en Overtraining

Skeletspier

Engelstalige uitleg van skeletspier. Een skeletspier of musculus sceleti (1910): Nomina Anatomica.

Bekijken Supercompensatie en Skeletspier

Sportvoeding

De term sportvoeding wordt gebruikt voor een eetpatroon, waarbij rekening gehouden wordt met het zo goed mogelijk neerzetten van een sportprestatie.

Bekijken Supercompensatie en Sportvoeding

Testosteronwaarde

Met de testosteronwaarde wordt de verhouding in het menselijk lichaam tussen testosteron enepitestosteron bedoeld.

Bekijken Supercompensatie en Testosteronwaarde

Trainen

Trainen in een sportschool Trainen is een activiteit die de prestaties verbetert door een fysieke verandering in het lichaam.

Bekijken Supercompensatie en Trainen